¿Alguna vez te has preguntado qué le pasa a tu cuerpo cuando no comes por un tiempo?
El cuerpo tiene la increíble habilidad de mantener niveles adecuados de glucosa en sangre incluso cuando no estamos comiendo.
Autor: Laia Alemany
Dietista integrativa - Mejora tu salud a través de la alimentación. Buscamos una dieta personalizada que se adapte a tus objetivos y transitamos por el camino del cambio hacia la salud juntos y juntas.
Cómo el Ayurveda ayuda en la adicción al Alcohol
Abordamos la problemática del alcohol desde un punto de vista poco habitual. Para entender el problema del alcohol, hay que situarlo en las adicciones. Hoy el abordaje que haremos sobre las adicciones al alcohol será desde los sabores. DESDE LA PERSPECTIVA AYURVEDA Reseña del libro Hoy os traigo un resumen de un apartado del libro Seguir leyendo
Ácido úrico elevado: importancia, desequilibrios y tratamiento natural
El sistema renal y sus desequilibrios pueden llevar a uno a tener el ácido úrico elevado en su última analítica.
Descubre las virtudes de los higos: Alimentación y Salud Natural
Higos e higueras. Usos culinarios, tradicionales y de medicina natural. ¡¿¡Sabías que en el relato de Adán y Eva se cubrían simbólicamente su desnudez con una hoja de higuera !?! Se usan como afrodisiacos, solos o con azafrán, almendras y pistachos. Y son un endulzante saludable para tus recetas Es temporada de higos, entre muchas Seguir leyendo
Presentación
Recuerdo que desde pequeña fui diferente, una persona excéntrica. Para ser diferente a los que te rodean y defender tu manera de hacer las cosas hay que leer, estudiar, aprender. Y aunque la salud siempre me ha acompañado, tuve el afán de aprender para tener argumentos sobre mis elecciones alimentarias ante los que me rodean …